Prima di entrare in piscina è richiesta la doccia. Qual è il vero motivo alla base di questo obbligo?
Mai fare un tuffo in piscina senza prima essere passati per la doccia. Per una questione di igiene? Ecco svelato il motivo reale che soltanto in pochissimi conoscono per davvero.
Nelle grandi città senza sbocco sul mare l’unico modo per trovare refrigerio dal caldo afoso è la piscina. Finito il lavoro o lo studio si sente unicamente il desiderio di rinfrescarsi per scrollarsi di dosso la dura giornata appesantita notevolmente dalle alte temperature estive. E così via i vestiti, si indossa il costume, si prende l’asciugamano e si parte in direzione spiaggia (per i fortunati) o piscina.
Ne va della salute fisica o mentale e la propria sopravvivenza durante l’estate. Finalmente in acqua, dunque, ma non prima di essersi fatti una doccia. Vi siete mai domandati il motivo per il quale ogni centro impone questa regola?
Doccia prima di entrare in piscina, qual è il motivo?
Fare la doccia prima del tuffo in piscina consente la corpo di temprarsi e abbassa la temperatura della cute. Si evita, dunque, la “sofferenza” dovuta alla percezione dell’acqua fredda. La doccia permette all’organismo di prepararsi ad una temperatura più bassa in modo tale che l’impatto sarà meno traumatico. Considerate che se fuori ci sono 40° ci sarà una differenza di dieci gradi circa con la temperatura dell’acqua della piscina al chiuso che solitamente oscilla tra i 29 e i 31° mentre il divario aumenta con le piscine all’aperto – tra i 22 e i 28°.
La doccia permette inoltre di sciacquare le ciabatte evitando di portare sporcizia sul bordo della vasca (causa di funghi e infezioni cutanee). In più aiuta a mantenere un livello di cloro tale da consentire la protezione da batteri. Il livello del cloro nell’acqua è fondamentale per una questione igienica. Il minerale disciolto serve, infatti, per disinfettare e proteggere da infezioni e batteri. Quando il cloro entra a contatto con sostanze organiche come capelli (da qui l’uso della cuffia), pelle, sudore, saliva, muco, allora diventa cloro passivo.
Significa che non è più in grado di reagire opacizzando l’acqua e non tutelandoci da bacilli e microrganismi. Fate la doccia prima del tuffo in piscina, dunque, per proteggere voi stessi e gli altri. Se tutti seguiranno tale indicazioni l’ambiente sarà più sano e si eviterà di incorrere in fastidiose problematiche di salute. Questo vale sia per il divertimento estivo in piscina sia per un corso di nuoto svolto in inverno.