Valentina Trogu

Scopriamo la dieta da seguire e gli esercizi da praticare per eliminare la pancetta di troppo velocemente ed avere un ventre perfetto. Quando la pancia comincia ad essere eccessiva è bene ridurla subito prima che la situazione sfugga di mano. Gli antiestetici rotolini sono l’incubo di tante persone. Per riprendere la forma desiderata bisognerà applicarsi … Leggi tutto

Durante un’escursione in montagna può capitare di prendere una storta alla caviglia. Per non peggiorare la situazione è bene sapere cosa fare. L’eventualità di prendere una storta durante una passeggiata tra i boschi è tutt’altro che remota. Ecco cosa devi fare se ti capita, essere preparati e agire velocemente e nel modo corretto ti aiuterà … Leggi tutto

Una buona abitudine consentirà di avere la casa pulita più a lungo ed evitare che le stanze siano sempre sporchissime. Portiamo sporcizia in casa senza esserne realmente consapevoli. Dobbiamo prendere esempio da una cultura lontana per avere gli ambienti puliti. L’inquinamento non c’è solamente in strada ma anche dentro le nostre case. Polvere, cellule morte, … Leggi tutto

Il dolore di un lutto torna alla mente nel momento in cui c’è una ricorrenza. La tristezza si deve affrontare per non lasciarsi travolgere dai ricordi. Vediamo come fare. Quando si perde una persona un pezzettino del cuore va in frantumi e ricostruirlo è impossibile. I segni di un lutto rimarranno tutta la vita. Con … Leggi tutto

Vi suggeriamo alcuni metodi per migliorare il metabolismo che vi prenderanno solamente pochi minuti al mattino. Se il vostro metabolismo non vi soddisfa è arrivato il momento di agire e attivarlo per bruciare con maggiore velocità i grassi. Il metabolismo è l’insieme di tutte le reazioni chimiche che sostengono la vita di un organismo. Permette … Leggi tutto

La scusa più banale al mondo “Ti amo ma ti lascio, la colpa è mia” è stata spiegata dagli esperti. Ecco cosa significa realmente. Giustificare un addio dando la colpa a sé stessi, al proprio modo di essere ha un significato ben preciso. Scopriamo quale. Una coppia può separarsi per mille motivi diversi. Il più … Leggi tutto

Prima di entrare in piscina è richiesta la doccia. Qual è il vero motivo alla base di questo obbligo? Mai fare un tuffo in piscina senza prima essere passati per la doccia. Per una questione di igiene? Ecco svelato il motivo reale che soltanto in pochissimi conoscono per davvero. Nelle grandi città senza sbocco sul … Leggi tutto

Si è formato il ghiaccio nel freezer e ora a gelare è il vostro sangue al pensiero del lavoro che vi aspetta? Con un trucchetto riuscire a sbrinare il tutto in poco tempo. Vi mostreremo i passaggi da seguire per sbrinare il freezer pieno di ghiaccio senza perdere tutta la giornata. Una tecnica fondamentale per … Leggi tutto

L’annegamento a secco è un lento soffocamento che si verifica dopo qualche giorno da un incidente in acqua. Pochi ne conoscono sintomi e prevenzione. Il pensiero comune quando si sente parlare di annegamento è la morte in acqua per soffocamento. Ma c’è molto di più. Dopo un incidente in acqua che ha richiesto l’intervento di … Leggi tutto

Vi proponiamo un test della personalità che vi permetterà di scoprire il vostro superpotere. Indossate il mantello e scegliente un’immagine. Il test di oggi si sofferma nello specifico sul modo in cui vi concentrate e affrontate le sfide della vita. Qual è il vostro segreto per non distrarvi e continuare per la vostra strada? La … Leggi tutto

Scopriamo le cause del prurito ai piedi e quando occorre preoccuparsi. Ci sono rimedi per risolvere il problema? La sensazione di prurito è fastidiosa specialmente in alcune zone del corpo come nei piedi. Certe volte diventa così intensa da svegliarci dal sonno o da farci perdere la concentrazione, e in alcuni casi persino la pazienza. … Leggi tutto

Vi proponiamo un test visivo che svelerà un aspetto della personalità che potreste non conoscere. Pronti a togliere la maschera? Un’immagine sta spopolando sul web, voi cosa vedete per primo? Dalla risposta sarà possibile conoscere meglio sé stessi. Un’illusione ottica è un inganno dell’apparato visivo umano. Permette di percepire qualcosa che non è presente oppure … Leggi tutto

I mesi estivi saranno preludio di nuove amicizie per alcuni segni zodiacali. Chi trova un amico trova un tesoro, vediamo se sarete tra i fortunati. A partire da luglio diversi segni dello zodiaco cominceranno ad ampliare il giro delle conoscenze con persone simpatiche e affidabili.   L’amicizia è uno dei valori fondamentali nella vita di … Leggi tutto