Guendalina Bonito

Non è semplice ammettere la fine di una relazione, un vero e proprio problema che però può essere sormontabile Quando una relazione è arrivata al capolinea potrebbe essere davvero difficile farlo capire al proprio partner, soprattutto se quest’ultimo non ha un’idea ben chiara – e non è facile fargli capire – quello che sta succedendo. … Leggi tutto

Alcune relazioni possono essere false o comunque celare dei problemi che non ci si aspetterebbe, ecco alcuni segnali inequivocabili che qualcosa non va. Un rapporto di amicizia si basa su molti aspetti, in primis la fiducia che si ha nell’altro nel raccontare e raccontarsi. Questa relazione deve permettere ad entrambe o più persone di potersi … Leggi tutto

Il momento per fare il carico di vitamina D sicuramente è la bella stagione, ecco come fare scorta e come migliorare la propria salute.  Possibile assimilare vitamina D da alcuni alimenti (e si parla di ergocalciferolo) e soprattutto dall’esposizione al sole (in questo caso colecalciferolo). Ma perché si parla tanto di questo essenziale e a … Leggi tutto